زودانزالی به حالتی گفته می شود که فرد نتواند زمان به انزال رسیدنش را کنترل کند
و یا اینکه به حدی زود به انزال برسد که شریک
جنسی اش از ارتباط جنسی لذت کافی نبرد.
البته باید انتظارات واقع گرایانه باشند....
الف) در رژیم غذایی روزانه باید حتی المقدور از مواد غذائی گیاهی به جای
مواد غذایی حیوانی استفاده شود.
ب) چون تأمین کننده انرژی بدن از سه منبع هیدرات کربن ، چربی و پروتئین
است، لذا باید سعی شود روزانه ۵۰ درصد مواد غذایی به هیدرات کربن (منابع
گیاهی) و ۲۵ درصد مواد غذایی به پروتئین و ۲۵ درصد دیگر به چربیها اختصاص
یابد.
...
..
.
محققان دانشگاه بیسیل در سو ئیس با مطالعه روی 150 داوطلب به تاثیرات رنگ قرمز در رژیم غذایی پی بردند. نتایج بررسیهای این دانشمندان حاکی از آن است که سرو غذا و یا نوشیدنیها به ویژه نوشابه های گازدار در بشقاب و یا لیوان قرمز موجب میشود که فرد کمتر بخورد.
...
..
.
![](http://iranion.rozup.in/g/1366137495.jpg)
...
..
.
![](http://iranion.rozup.in/c/dandan/opmoy1c409pp4683a5.jpg)
بیماری های پارادونتال (پارودونتیت) علت زایمان پیش از موعد زنان باردار، بروز عوارض دیابت، افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی و... هستند. بنابراین سلامت دندان ها و لثه ضروری است!
...
..
.
...
..
.
تعداد صفحات : 2